Hur du kan minska spasticitet genom effektiv träning Spasticitet är ett vanligt problem för många som lever med neurologiska tillstånd som stroke, cerebral pares, multipel
Hjärntrötthet, eller mental trötthet som det också kallas, är något som kan drabba många efter en skallskada eller stroke. Vi vet inte alltid hur länge
I höst har vi planerat något extra för er som är anhöriga till våra deltagare; gruppträning och andra aktiviteter som ger er en chans att
Redan i september startar Hedla gruppträning för närstående. Du som är närstående; kom ihåg att packa ned träningskläder och träningsskor för att träna med Ronja
Afasi och svårt att läsa? Uppläsning av text i mobilen för dig med afasi Att återhämta sig från en stroke och leva med afasi kan innebära
Nu ska vi visa en knäövning som ska hjälpa dig lyfta foten bättre från marken och ta ut stegen bättre när du går. Dra foten
Afasi och läsning Att återhämta sig från en stroke kan innebära stora utmaningar. Det gäller inte minst för dig som har drabbats av afasi och
Stroke och böcker som är bra för hjärnan På sommaren tycker många av oss om att njuta av en riktigt bra bok på stranden. För
Att läsa är för hjärnan vad fysisk träning är för kroppen. Det kan förbättra vårt minne och regelbunden läsning kan hjälpa oss att stärka vår
Tänk, så många möjligheter och utmaningar stranden bjuder på. Under sommaren kommer vi att dela med oss av tips på hur du kan utnyttja just
Vi på Hedla önskar dig den allra bästa tänkbara midsommar. Och då menar vi inte en midsommar med störst fest, flest vänner och godast mat.
Webinar med överläkare Anna Nordström 4 juni kl 18.00. Visste du att viss mat kan hjälpa till att förbättra hjärnans plasticitet och kognitiva funktioner som
