Gillar du att ligga i solstolen när sommaren är som bäst? Ta chansen och förena nytta med nöje genom att samtidigt förfina till exempel din motorik eller dina språkförmågor.
Hjärnan lär sig nästan vad som helst, bara det repeteras tillräckligt mycket. Om du ligger mycket i solstolen kommer du därför att bli jättebra på just det. Detsamma gäller det du väljer att göra medan du ligger i solstolen. Som att läsa, samtala eller träna din motorik.
För att återskapa förlorad funktion efter en stroke eller annan förvärvad hjärnskada krävs ofta tusentals repetitioner av rätt övningar. Gör som Pablo och få så många som möjligt av dessa repetitioner gjorda medan du njuter av sommaren. Det enda du behöver är en solstol, och viljan såklart.
Inom kort återkommer vi med fler förslag på övningar. Testa dig fram och välj ut de övningar som känns svåra, men inte helt omöjliga. Vilken är förresten din favoritövning, som du kämpar med just nu?
