Säsongen på Hedla är nu i full gång, och vi är glada att hälsa årets andra grupp välkommen till deras första rehabvecka. Här bjuder vi
Hur du kan minska spasticitet genom effektiv träning Spasticitet är ett vanligt problem för många som lever med neurologiska tillstånd som stroke, cerebral pares, multipel
Hjärntrötthet, eller mental trötthet som det också kallas, är något som kan drabba många efter en skallskada eller stroke. Vi vet inte alltid hur länge
Höstens rehabprogram är nästan fullbokade – bara en plats kvar. Vi ser fram emot att träffa er alla och tillsammans jobba för den bästa möjliga
Som vi har längtat… Höstprogrammen är igång i uppgraderade lokaler. Snart ska vi ta en rundtur så ni får se allt det nya.
Kom ihåg att dricka ordentligt – särskilt när det är varmt – och varför inte stimulera hjärnan samtidigt. Försök att dricka med båda händerna eller
Afasi innebär är att man har utmaningar med språket. Det kan vara svårt att prata och skriva eller förstå talat och skrivet språk. Oftast uppstår
Här visar vi ett par övningar för ben och bål, som kan hjälpa till att förbättra bland annat symmetrin när du går. Börja med att
I höst har vi planerat något extra för er som är anhöriga till våra deltagare; gruppträning och andra aktiviteter som ger er en chans att
Redan i september startar Hedla gruppträning för närstående. Du som är närstående; kom ihåg att packa ned träningskläder och träningsskor för att träna med Ronja
Afasi och svårt att läsa? Uppläsning av text i mobilen för dig med afasi Att återhämta sig från en stroke och leva med afasi kan innebära
