Här visar vi ett sätt att träna belastning av den svagare sidan. Ställ dig i ett hörn med lite avstånd till väggarna. Se till att
Boendet och trivseln är en viktig del av vistelsen hos oss på Hedla. För att få ut så mycket som möjligt av den intensiva rehabiliteringen
Behöver du komma igång eller förbättra motoriken i din axel och skuldra? Då kan det här vara en övning för dig. Sätt dig framför en
Med rätt träning kan nya områden i hjärnan ta över funktioner som helt eller delvis har förlorats, även många år efter en hjärnskada. Du kan
Ett bra sätt att träna läsförmågan är att läsa kortare nyhetsartiklar tillsammans. Har du svårt att läsa längre meningar kan du t.ex. läsa rubrikerna medan
Det här är Hedlita. Hon är Hedlas simbassängsrobot och ser till att hålla bassängen ren från skräp och alger. Bassängträning kan vara ett bra sätt
(Tänk på att göra övningen på ett säkert ställe. Om du upplever ökad smärta, avbryt och kontakta fysioterapeut). Det här är en övning för att
Cecilia, Hedlas trespråkiga logoped, berättar i Svenska Magasinet om hur du kan maximera din hjärnkapacitet genom att lära dig ett nytt språk. Som logoped på
Jag heter Cecilia och är ansvarig logoped här på Hedla. Jag skulle vilja dela med mig av lite tips som kan vara bra och ha
Vi är alla olika, med vår unika situation, olika intressen, drivkrafter och förutsättningar. Därför passar inte samma träning och övningar för alla. På Hedla lägger
Gång- och balansträning på Hedla Ni är många som säger att den berikade miljön på Hedla är oslagbar, men nu gör vi den faktiskt ännu
Träna med Hedla – övning för axel/skuldra Pablo, en av Hedlas fysioterapeuter, visar en övning som kan passa dig som till följd av hjärnskada har
