Hur du kan minska spasticitet genom effektiv träning Spasticitet är ett vanligt problem för många som lever med neurologiska tillstånd som stroke, cerebral pares, multipel
Kom ihåg att dricka ordentligt – särskilt när det är varmt – och varför inte stimulera hjärnan samtidigt. Försök att dricka med båda händerna eller
Här visar vi ett par övningar för ben och bål, som kan hjälpa till att förbättra bland annat symmetrin när du går. Börja med att
I höst har vi planerat något extra för er som är anhöriga till våra deltagare; gruppträning och andra aktiviteter som ger er en chans att
Redan i september startar Hedla gruppträning för närstående. Du som är närstående; kom ihåg att packa ned träningskläder och träningsskor för att träna med Ronja
Afasi och svårt att läsa? Uppläsning av text i mobilen för dig med afasi Att återhämta sig från en stroke och leva med afasi kan innebära
Nu ska vi visa en knäövning som ska hjälpa dig lyfta foten bättre från marken och ta ut stegen bättre när du går. Dra foten
Afasi och läsning Att återhämta sig från en stroke kan innebära stora utmaningar. Det gäller inte minst för dig som har drabbats av afasi och
Här kommer en höftövning, som kan hjälpa till att öka symmetrin i ditt gångmönster. Försök att lyfta knät så högt som möjligt genom att böja
Stroke och böcker som är bra för hjärnan På sommaren tycker många av oss om att njuta av en riktigt bra bok på stranden. För
Att läsa är för hjärnan vad fysisk träning är för kroppen. Det kan förbättra vårt minne och regelbunden läsning kan hjälpa oss att stärka vår
Har du tänkt på hur tydligt man kan utvärdera steglängden och till viss del även symmetrin i gången genom att titta på spåren i sanden?
Välkommen på vårt webbinarium onsdagen den 3 april klockan 17:00-17:45.
Du får då chansen att via videolänk träffa våra medarbetare Anna Sjöholm, fysioterapeut, och Cecilia Eddin, logoped, som berättar om upplägget i Hedlas rehabiliteringsprogram.
Webbinariumet ger en inblick i hur rehabteamet tänker när de lägger upp träningen, för att maximera hjärnans återhämtning och uppnå bästa möjliga progress.
Så klart finns det även möjlighet att ställa frågor direkt till Anna och Cecilia och diskutera de olika aspekterna av intensiv neurologisk rehabilitering i berikad miljö.
Anmäl dig redan idag för att reservera en plats!
